歯ぎしりと歯周病。

こんばんは、スタッフのようこです。

歯医者さんで

歯ぎしりが原因でマウスピースを勧められた経験はありますか？🦷

日中の食い縛りは自覚がありますが

寝ている間は無意識なのでやめることが

難しいです。

そのまま放置にしていると

歯が折れたり欠けたりする可能性も

高くなります

そうなると

治療費や時間もかさみます💦

また、

日本人の歯を失う原因の1位は

歯周病と言われています。

細菌の感染などによって引き起こされ

進行すると歯を支える骨などが溶けて

しまう病気です。

歯医者さんでは

歯周ポケットの溝の深さを調べたり

レントゲンで骨の状態をチェックします。

もし

歯周病予備群と言われたら

要注意です。

なぜなら

歯周病の進行を早めるものとして

歯石による炎症、

歯や支える骨に負担となる

歯ぎしりなどがあるからです。

マウスピースをして

歯に少しでも負担がかからないようにするのも大切ですが、

それでは根本解決にはなりません。

顎を緩めるケアをしていくと

徐々に歯ぎしりなどの改善に繋がり結果マウスピースも手放せる人もいます。

また

リンパケアで筋肉を緩めると

歯ぎしりの要因であるストレスも副交感神経が働き緩和されます。

定期的に歯のクリーニングに通い

歯石をとり炎症させないことも大切です

困らないと目を向けない事も多いですが

予防をしていつまでも自分の歯で健康に過ごしたいですね。

歯ぎしりでお悩みの方は

ぜひプレミアムエイジングケアをお選びください。

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