己抄呼～Misako～も自身の人気ブログ
でも、少し触れていましたが、
昨日、4/4の日曜日、
大阪枚方市にある
関西医科大学付属病院・健康科学センターの
木村教授のもとで、
のエビデンス（医学的効果の根拠）の検証実験測定が
行われました。
実は昨年末から、
ろっ骨エクササイズ・KaQiLa～カキラ～を行うことによる
「脂肪燃焼や代謝、酸素摂取量、Mets」についての実験測定が
行われていて、
昨日は、
最新の筋電測定機により、
KaQiLa～カキラ～を行うと、
ろっ骨を動かすことで、同じレベルの運動と比べ、
どれだけの筋肉刺激があるのか？
どの筋肉に対して、効果的に弛緩・収縮が行われているのか？
などを実験しました。
もちろん、今から大量の数値をもとに分析・評価をするので、
現時点では、確定的なことは言えないのですが、
前回の脂肪燃焼効果と同じで、
かなりの筋肉刺激も確認されました。
また、木村教授によれば、
神経の働きによって、
人間がエネルギッシュなある種の興奮状態をつくる交感神経と
交感神経とは全く逆に、
リラックスした落ち着いた状態に保とうとする副交感神経は、
当然のことながら、通常は相反するものだが、
超一流のトップアスリートクラスになると、
同時に作用する、
すなわち、最高のパフォーマンスを上げようとする
エネルギー全快の状態の中で、
たとえば、野球であれば、ボールが止まって見えるほどに
冷静な落ち着いた心の状態が
同居する・・・というのです。
この極限の興奮の中で、
最高レベルのリラックスした状態がないと、
俗にいう「力み」ばかりが発揮されてしまい、
結果、最良最高のパフォーマンスが得られないと。
このトップアスリートのように、
まさしく交感神経と副交感神経の
同居した状態が、KaQiLa～カキラ～にはあり得るのではないか・・・？
本当ですかーっ！？
本当なら、これって、
すごいじゃないですかーーーっ、
センセーーっ！？
感動ですーーーーーーーーっ！！！！
“ か、カンドーするのは早過ぎでしょ・・ (^_^;) ” （木村先生）
とのことで、
次回は、この自立神経の実験も行うことになりました！
いやっほーっ！
感動です！
“カンドウし過ぎでしょ・・(^_^;) ” （木村先生）”
かくいう、このボクも
48才の最近運動していない、メタボすれすれのオヤジ代表で
被験者のひとりとして、
実験に参加し、呼気ガスマスクをつけてのKaQiLa～カキラ～は
きつかったですが、
この通常ではなかなか体験できない実験に
ただただ、
感動しました＝＝＝＝！！！！
（今日、何回目の感動やねん？）
（筋電計に正しくデータを送れるように、ポーズのチェックをする己抄呼～Misako～）
（休日に駆けつけてっ下さった木村先生と
筋放電の状態をチェックする己抄呼～Misako～）
ご注意）
木村先生の“カンドウし過ぎやろ”系コメントは、
人の心の中を読めるボクが、
先生の気持ちを勝手に読んだもので、
最高にやさしい先生は、表面的には一言もおっしゃっておられません。
あらかじめご了承くださいね（＾ｖ＾）