先日顔を触っていたら何かざらざらした部分を感じたので、鏡で見るとシミのようだった。
一番大きいのがそれ。周囲の小さいのはざらざらしない普通のシミ。気になったので調べてみると、、、、、
なんと日光角化症という「皮膚ガン」の特徴にぴったりではないか！がん予防のためにシイタケ食って最近はマイタケも食い始めた矢先に、、、。
しかし、さらに調べていくと日光角化症は癌ではあるけれども、有棘細胞ガンという命にかかわる癌に進展する可能性があるので早期治療しましょうね、というもの（前癌病変）であり、放置しても有棘細胞ガンに進展する可能性は１０年で高くても２割程度というものだそうだ。
というわけで、今すぐ皮膚科に行くのはやめてしばらく経過観察と勝手に自己診断いたしました。良い大人のみなさんは、ザラザラしたシミに気づいたら私の真似はせず早期に皮膚科に行きましょう。
近く狭い賃貸に引っ越しを予定しているので、持っていく荷物は極力減らそうということでいろいろ考えている。冷蔵庫は古いので買い換える予定だが、なんなら冷蔵庫なしでもいいかもしれんと思いつき、この春２ヶ月間冷蔵庫の電源を抜いてみた。
今までの買い物からかなり制約がかかってきたもののやれないことはない。しかし夏はきついか。
２か月間の電気代を前年度と比較してみると、月に５００円程度の節約になったようだ。実験はもう終わり、今から電源を入れます。
AIの最近の急激な進化から、近い将来、大量の解雇が発生して路頭に迷う人が溢れかえると煽っているインフルエンサーを見かける.アメリカではすでにIT企業の大量解雇が始まっている。
しかし、それは一時的なもので、きっと杞憂なる。こちらの動画をご覧ください。
観葉植物には血圧を下げる効果があると知って、庭の木の枝を切って生花のようにしてみた。
一時期ハマって、8個ほど部屋に置いていた時期もあったが、私の場合、たぶん効果はなかった。まあしかし、部屋に緑があるのはいいものだ、これからも続けよう。
８日の５類移行のタイミングで私はマスクを外したが、わが市（地方の県庁所在地）では私と同様の行動をする人は予想以上に少なかった。
８日も９日もそして今日１０日も、スーパーの買い物客で私を含めてノーマスク派は、ざっと３０人中３人くらいだった。
ニュースによると、東京品川駅で８日の通勤風景では２１％がマスクを外していたそうだから、やはり田舎の人間は人目を気にするんだなあ。いや、高齢者はいまだに怖がっているのかもしれない。私も先日、高齢者の仲間入りをした人間だが。
上記ニュースのようにもはやインフルエンザと変わらない感染症になった新コロである。そんなに怖がってどうするのか。店内を歩いているとちょっと優越感を感じて気分がいい。
柏原ゆきよさんというお米中心に１日３食を提案している方の動画を知り、自分は根本的に間違っているのかと衝撃を受けた。
UEFIのノートパソコンを買ったので時代遅れになってしまったレスキューCD(CD-ROMだと思っていた)を捨てようと思い、念のため老眼鏡をかけて品名を確認したら、なんとDVD-RWだった。
おっとっと、もったいない、そこでKona-Linux-6.0をダウンロードしてレスキューDVDを作ろうとしたのだが、なんとやり方がまったく思い出せない。
調べた結果、「アプリを使って焼く」のだとわかったものの、何というアプリを使っていたのかもまったく出てこない。さらに調べてやっとxfburnだと思いい出し、Synapticでダウンロードして作れた。
しかし、ここで起動時に危ないアラートが。
ブートプライオリティをCD/DVDにいじっていたのでそれを元に戻して完了、と思いきや、違うみたいです、ただいま調査中。
シニア向けの脳トレ動画というのがいろいろあるので、認知症予防と思い毎日やっている。並べ替え問題は大分やり方を覚えて結構解けるようになってきた。
日本人は今や２人に１人が癌になるという時代だ。私は癌にはなりたくない！希望する死因は心筋梗塞！と常々思ってきたが、先日素晴らしい動画を見た。
狭い我が家の庭なのに、なんとまだ食べられる野草がありました。食べている人が非常に少ないようですが、こちら。
オオアレチノギク
随分仰々しい名前です。さっそく今日の晩ご飯に添えてみました。初めてなので一束だけ。（左はタンポポ、右はムラサキカタバミ）
こ、これは、、、、まずい。味は薄いのだが食感がぱさぱさでひどい。
たくさん生えているので、これから何日かは毎晩の食卓にのぼることになりますが、カレーに紛れ込ますとかしないと無理。
