瞑想のときの格好として
書籍では手のひらを上に
向けて膝の上に置く
と紹介しています
身体を寝かせて瞑想する場合でも
手のひらは上に向けます
しかし手の形については
「これが正解」というものが
あるわけではなく
親指と人差し指をリング状に
した形だとか
親指を他の一本の指と
くっつけるだとか
いろんなムドラーがあって
それぞれに意味があるのですが
私が通常やっている
手のひらを上に向ける
というのは一番簡単に
「宇宙エネルギーを受け取る」
形だから採用しています
外から流れ込む宇宙エネルギーを
手のひらで受け取っていく
イメージですね
逆にヒーリングのときには
手のひらを下に向けます
身体の中にエネルギーを
流し込む作業になります
順序としては
受け取りが先
十分身体をエネルギーが流れる
状態になってから
人に対して手のひらを向けて
エネルギーを流す
もしくは自分ならば
エネルギーを与えたい場所に
手を置いて流します
今日もいい1日になりますように！
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本日のタスク！
気になるドラえもんツールは？
１、タケコプター
２ タイムマシン
３、四次元ポケット
With Love xoxoxo
May