治療


今日は身体のメンテナンスと治療

色々ねー

痛いんです😓

診ていただくと色々小さな怪我(?)
してるっぽいです

定期的に身体もメンテナンスしないとですねー

今日はマジで数年ぶりの
REDwingのエンジニアブーツ




ぜぇぜえ


ちょっと電車の乗り換えで走りました

ん？

ぜぇぜぇ…

これだけで⁉️

やば⁉️

毎日運動はしているんだけど
ダッシュはしてなくて……

こりゃダッシュもルーティンに入れなきゃ⁉️



おー、


おー、
いつの間に…

4月最終日❗️

え？

もうすぐ誕生日……❓
およよ❓

41歳❗️

両親は親歴41年目❗️

お花送ろうっと。



あれなんなんですかね？


あれなんなんですかね


……

家でモノがなくなるやつ笑

えーっとね
明らかに家の中にあるはずの
supremeのキャップが行方不明w

まぁいいでしょう
家の掃除も出来るし

そのうち出てくるでしょう

……早く出てきて



実は



オーディションでしたっ

スケジュール結構タイトな現場になりそうな

なりそうな
なるやつです笑

でも通りたい❗️

芝居は楽しい！
やりたい役だった！

こりゃぁやりたい！

縁がなかったら縁がなかっただけ！

やっていきましょう！笑



世間様は


GWだそうで！

なんと最大10連休って！

いいですねー

どこ行くんですかねー

言うたら世間様とかけ離れたライフスタイルで
ずーっと過ごしてきてるから
連休とか言われてもピンとこないんすわな笑

世の中混んでるんだよなぁきっと笑

のんびり過ごそう笑

さーてもーすぐ稽古だ！




T


半袖な季節になってきましたなー

ついこないだまでダウンだったのに！

中身ないブログですいません笑



素敵day



久々のランチ外食


奥渋のカレー屋


フラッと入って一息


美味かったなぁ


今日も密度濃ゆい1日です


まだまだやったります❗️




抜く


えー、
昨日のTwitter(X)の写真に載せましたが

目の下に絆創膏してます

実は目の下がかぶれやすく
ずーっとステロイド軟膏を塗ってたんですが

ちょっと勉強してたら
完全に治していく方向とは違う
要は対処療法だから

根本からいったるぜ！

と、とにかく添加物を獲らず
あ、知ってました？

品質表示の"/"以降が添加物の記載なんすよ

だから外で食う時はスラッシュ以降何も書いてない
要はスラッシュの無いもの食うようにして

なるべく自炊して
ま、会食とかは別っすよ？笑
「いやちょっと今は…」
なんて言いません笑
全然食います🥣(飲みます)

そしたらですね
症状が変わってきてですね
調べるとステロイドを身体が排出してるようで

家でいる時はいいんすけど
外出る時は絆創膏してます

今はだいぶ皮膚が復活してきて
あともうちょいって感じです！！

化学物質や添加物ってのは怖いですなぁ

さすが添加物大国日本❗️