プレママ〜8歳までのお口や発達の困ったを解決
こんにちは
3人男子育児中の歯科医ママ
みんなのお口のサポーター、榊原まりです。
口で呼吸してるってことは
舌が上顎についてないってこと
そしてお口が乾燥してるってこと
そんな舌には特徴が見られます
もちろん
イコール口呼吸です！
とはならないけれど
一つの目安にしますよ
ちょっと見てみましょう！
あっかんべーして舌を確認
薄いピンク色がいい舌
なんだか色が白っぽい？
舌に舌苔(ぜったい)と呼ばれる
汚れが付いている状態かも
舌に舌苔が付いてるってことは
舌が上顎についてない証拠です。
だって
普段から舌を上顎につけてて
飲み込むたびに押し付けてたら
それだけで舌苔は取れていく…
というか付着しませんから。
そして口呼吸していて
お口が乾燥していると
汚れを洗い流してくれる唾液が
働かなくなります。
舌の汚れである舌苔も
洗い流してくれません
ちなみにこの舌苔
細菌の塊です
なので舌苔が付いていると
口腔ケアが不十分かも？
なんてことも同時にわかります
舌って色々なことを
教えてくれます！
食いしばってるかな
疲れているのかな
お薬飲んでいて合わないのかも
他にもいろいろです。
歯科検診で
「あっかんべーしてください」
と言われたら
思いっきり
あっかんべーしてくださいね
いろいろ確認はするんだけど
1番の目的は舌にがんがないか
をしっかり見ています。
舌を見る専門家は多々あれど
これは歯科医が見つけないと
いけないものだから。
さかきばら歯科・矯正歯科は
大人も子どもも！
まるっと診ていきますよ
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こんにちは
3人男子育児中の歯科医ママ
みんなのお口のサポーター、榊原まりです。
口が開いていると気になりますよね
いわゆるお口ポカンの状態。
このお口ポカンの子どもたちが
どのくらいいるのか？
を調べた研究をご紹介
この研究では
全国の3〜12歳、3399人を対象に
保護者に対し44のアンケート行い
30.7％
3人に1人にお口ポカンが認められた
地域差はなかったが
年齢が上がるにつれ割合は高くなり
12歳では4割弱にものぼる
としています。
44のアンケート項目のうち
12の項目に関連が見られました。
- 唇に締まりがない
- 口を開けて寝る
- 口がよく乾く
- 上唇と下唇の間から歯が見える
- 1分以上口を閉じることができる
- クチャクチャ音を立てて食べる
- 日中の鼻詰まり
- 睡眠中の鼻詰まり
- 口を閉じて食べられる
- 出っ歯
- 朝、口臭あり
- 昼、口臭あり
中でもお口ポカンだと
☑︎1分以上口を閉じることができる
☑︎口を閉じて食べられる
この2つをできない子が多く認められ
言い換えると
「1分以上口を閉じていることができない」
「口を閉じて食べられない」
子は、お口ポカンである
と言えるかもしれない
と説明しています。
口が開いているだけで
口呼吸かな？
と不安に思わず
他にどんな特徴があるだろう？
と見てあげると
もし
うちの子、たくさんの項目にチェックつく
と感じられるようでしたら
かかりつけの歯科医院で
相談してみてくださいね
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三男くん
そろそろ離乳食開始時期。
椅子やお皿、食具を揃えてます
今日はその中でも
先日ストーリーズでご紹介して
たくさん反響のあったスプーンについて
どんなメーカーでも良いですが
ポイントがあるんですよ
今までおっぱいを飲んでいた赤ちゃん
おっぱいやミルク以外は未知の経験！
だから離乳食はうまくいかないことが当たり前。
何事も練習です
どんなことを練習するかっていうと
- 食べ物を見て
- 口へ取り込んで
- 舌の上に乗せて
- ゴックンと飲み込む
この一連の動作が
滑らかにできるように
サポートしてあげます
と、いうことは
スプーンの選択は
口へ取り込みやすい
形状であることが必要不可欠！
赤ちゃんの口は小さいです。
そして上唇の力も弱い。
なので
- スプーン部分が小さい
- くぼみが浅い
- 柄が真っ直ぐな
ものをオススメしてます
大きいと口に入れるだけで精一杯
食べ物が最初から奥に入ってしまい
舌の動かし方を学べません。
くぼみが深いと食べ物を取り込めなくて
上唇を鍛える機会を逃してしまいます
介助してる側も
スプーンを上唇に押し付けたくなりますし
柄が曲がっていると
真っ直ぐ引き抜く感覚がわかりにくいこともあり
初めて用意する場合は
柄が真っ直ぐのものがわかりやすいです
この時期は舌も唇も
使い方を学べる大切な時期
しっかり使ってもらうことで
お口ぽかんの予防に繋がりますよ
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みんなのお口のサポーター、榊原まりです。
もうすぐ三男が6ヶ月になります
そんな三男くん
ごはんを見るとヨダレがたらーん
おもちゃを見てもヨダレがたらーん
指やおもちゃを咥えればもうベトベト
赤ちゃんのヨダレは
神聖なものだって信じてます
笑
さて本題。
ヨダレが多いんです。
いいんでしょうか？
これも多く聞かれるお悩みです。
年齢、状況、発達度合い…
いろいろとありますから
気にしなくても大丈夫ですよー！とも
それはいけませんね…とも
ここではお伝えできません
一応の目安としては
1歳半くらいでほとんど出なくなり
その後は集中している時
テレビを見ている時などの環境により
4歳頃までに見られなくなる
とされています。
少し考えると
ヨダレが垂れるってことは
口が開いてるってことですね。
口が開いてるってことは口呼吸？！
と不安に思われるかもしれませんが
人の体はそう単純でもないので
イコールではありません
あくまでリスクの一つです。
難しいですね
だから専門家がいるんですよ
ヨダレが垂れているから口呼吸
ではありませんが
それは別問題としても
ヨダレがずーっと垂れてるの
困りますよね
スタイを取り替えるのは面倒だし
洗濯だって面倒だし
かわいいお洋服は隠れるし
周りの子はもうしてないのに
いつまでスタイいるの？
と思ったりもします。
ヨダレが多い子に対して
行うアプローチは
その子に合わせて違いますが
どんなタイプでも
お願いすることがあります
ズバリ
ヨダレをこまめに拭くこと
え、それだけ？
と思いますか？
ヨダレで口の周りがベトベトになる
低月齢でおもちゃ舐めてたら当たり前です。
いいことですね
ただ、口の周りがベトベトのままだと…
どうですか？不快でしょう？
この不快だと思う感覚が大切です
でもベトベトのままでいると
口の周りが濡れていることは当たり前だ
と思うようになってしまいます
だから拭いて
ヨダレが垂れたら拭くんだよ
濡れていたら気持ち悪いよ
と教えてあげましょう
大人がやらせたい！と思っても
子どもがやりたい！と思わないと
やってくれないので
口の周りが濡れるのは気持ち悪いな
ヨダレ垂らしたくないな
と思ってもらうことも
大切な動機の一つになりますね
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／
歯が生えてくると痛いんですか？
＼
最近よく聞かれるご質問です。
普段子どもと接していて
私が感じていることを
歯が生えてくるタイミングで
痛い
と言う子はたくさんいます。
痛いとまでいかなくても
違和感はほとんどの子が
感じているんじゃないかな？
訴える子の割合としては
子どもの歯が生えるタイミングより
7番目の歯が生える12歳頃が
多いような気がします
あくまで感覚として！
言葉が達者になってるっていうのもきっとある。
確かに思えば…
一生懸命歯が生えようと
骨や歯茎の中を
グイグイ進んでいる状態。
そう考えると痛そう〜
痛いと言われると
病院行かなきゃ！
と思うかもしれませんが
歯が生えてきているのが確認できて
その周辺を痛がっていて
傷がなければ
様子見で大丈夫
しっかり歯が生えてきたら
痛くなくなります
たまに生えてくるときに
変なものがくっついてくる時が
萌出性嚢胞と言います。
これもほとんどが
何もなく経過します。
慌てなくてOKですよ
歯肉が歯と歯に挟まれて
とっても痛くなることも
こんなときは歯茎に痕ができます。
状態によって
様子見したり
投薬したり
切開したり…
対処が変わるのでかかりつけの歯医者さんに
行ってくださいね！
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