幻を止めて～

長く車を運転する時間があったので、彼の（徳永英明さん）のＣＤを聴きながら

楽しんできました。

徳友さんが大好きな曲　『幻を止めて』ちゃんと聴いてきました。

私はこの曲ほとんど聴いたことなかったですよぉ。

まだまだ知らな曲たくさんあります。

楽しみもたくさんあります

そして今日はyogaにも行ってきたのに・・

体重増えてるしー。

徳友さんのブログを見て私も始めようと思いました。がんばるぞ。

52.4キロ　　　体脂肪　　32.2　　

7月の目標　50.5キロ　体脂肪　30.0