２ヶ月ちょいとぶりの
こんにちは！笑
皆さんお変わりありませんか???
２ヶ月ごとの更新が定着しつつあります。
(きっと気分でまた変わるでしょうが。笑)
さて、久しぶりにワインを飲みました。
熱海の宿で
♡!!!←突然すぎる
♡!!!←突然すぎる
たしか半年前にも熱海の旅館での
デレデレブログを書いた記憶が
かすかにかすかに残ってますが。
あっ、ありました。笑
この時はかなりの弾丸一泊で
夜遅くにチェックインして
翌早朝にチェックアウト…と、
旅館を堪能し尽くせなかった！
という後悔があったので…
今回は前日翌日に予定は一切入れず
心ゆくまで熱海を満喫してやろう!!!と
旅立つ当日の朝に思い立って
即！宿の予約を取って行ってきました。笑♡
思ったときに
思ったままに
行動すること
それが人にとっての
一番の幸せなんじゃないかなと
最近は強く思ってます。
(ん？ん？名言じゃん！)
最近の緊急事態宣言中、じつは
精神的にヒドイ状態にありました
去年の今頃は気が張っていて
こんな大胆発言してたにも関わらず…笑
改めて読み返してみてもおっきく出てるなー。笑
外出するのも一苦労で
なんとか仕事だけは
力を振り絞って向かっていましたが…
やばい状態がなかなか長く続いていて
さすがにそろそろ病院様のお世話にならないと
もう無理かなぁ…？
ってくらいの精神状態になってて。
でも、コロナ禍だし
ただでさえ病院嫌いだし
まして心療内科とか精神科なんて
ドキドキが巨大化して
もう私のままじゃいられそうにないし←
病院のことを考えただけで
緊張しすぎて胸が苦しくなったので
病院に行くことはやめて
家にとにかく引きこもりました。
引きこもりすぎて
モグラと友達になれそうなくらい
引きこもりました。
ご飯作るのは楽しくて
ひたすらキッチンにいたり。
Amazon primeでひたすら
映画を観続けたり…
バブのお風呂入って
顔パックしまくってみたり
とにかく
とにかく
自分を盛大に甘やかして
何をしてもOK！と決めて
思ったときに
思ったままに
やりたいことだけをする生活を
ひたすら続けていました。
そしたらね、なんとか体調が
少しずつ良くなってきて
久しぶりに外へ出たい！！！
太陽の光を浴びたい！！！
って思うようになってきて。
かなりの時間がかかったけど
外出できるまで回復しました。
人って強いぜ。
←
←半年前の熱海旅のときだって
決して本調子ではなくて
気が張りまくってて空回り状態の
なんなら
悪夢の前触れみたいな
時期だったのかもしれないなーと。
頑張りすぎてたんだわね。
そんなこんなで色々と
感情が騒がしく走り回っていて
親しい方とも本当に
会いたくなくなってしまって
「ごめんなさい」LINEを
どれだけ送ったことか。。
まだこちらは回復してないけど
ここまできたらとことん
ゆっくり進ませて頂きます、なんて考えてる。
どんなに心身健康でピンピンしてる人だって
落ちるときは落ちるからね
そんなに自分の感情に
敏感になりすぎなくても良いんだけど
自分の感情を冷静に知ることは
本当に大切なんだなーってことは
宣言中にかなり学んだのよ。
どんなときイライラして
どんなことに感動して
どんなときに心拍数あがって
どんなときに嬉しくなるのか
わかってるようで
じつは意外とわかってないもんなのよ
自分のことって。
普段無意識に考えてることって
思い出そうとしても
なかなか思い出せなかったりするし
他の人に流されて
自分もそういう考えな気がする〜
なんてのもザラだし。
自分のこと全部知ろう！
なんて大袈裟にしなくても良いと思ってるけど
せっかくこの体を死ぬまで使えるんだし
思い通りに感情を動かしていけるんだし
それだけでも楽しくて贅沢な
人生なんじゃないかしら？？
なんて、ここ最近は
スーーーーーっと気持ちよく
考えられる時間が増えた気がするのです。
そうなると
外へも出られるようになる。
全部自分次第なんですね。
ということで。
思ったよりも熱弁しちゃって
長くなってしまったので…
熱海の話は次回以降！！！！！←
「コロナうつ」とか
ちょっとバカにしてたけど
私は大丈夫って思ってたけど
誰でもなるのよなっ
て話でした！
そんな話だったのか？🤔
じゃ！