さびしい時は
自分とたくさん会話してあげて
ひとりごとを言うように
一人二役で
自分の気持ちや要望を受け止めてあげて
おいしいお茶入れてあげたり
行きたいところに連れて行ってあげたり
映画見ておしゃべりしたり
一番してほしいのは
自分をハグして
私がいるよ
私がそばにいるよ
って
言うこと
いつも
内側の自分と
外側の自分で2人で生きてる感覚を
植え付けていきましょう
そして
寂しさは
子供時代の「思い出しさびしい」
のことが多い
子供時代のさびしさが抜けずに残ってて
大人になってからも
どうしても
ふとしたきっかけでぶり返してしまう
(インナーチャイルドが傷ついている)
インナーチャイルドが傷つく原因は
色々
原因を見つけて
インナーチャイルドを癒すのは
なかなか
自分一人でやるのは難しかったりします
のぞみ塾では
この子供時代の悲しみを癒やす
お手伝いをしています
プチ体験や
おはなし会
お遊び
1DAYセミナーや
7回講座など
参加しやすい
色々な企画を提供していますよ
ひとりで
さびしさを我慢していないで
遊びに来て下さい
私達も
さびしかった 苦しかった
その経験を活かして
あなたが朗らかさを取り戻すのを
ふんわりとハートフルにサポートしていきます
のぞみ塾のイベント 遊びに来てね♥
zoomでもリアルでも
一般向けのイベントです
どなたでも参加できます