実はここっとさん
昨日久々にジムに行ったのですが
その場で
退会しました
コロナ禍初期に
ジムの集団感染が起きましたよね。
こりゃあかんと思って
ここ３か月休会してました。
でもこれ以上休会延長できないし
コロナもコワイ
けど
コロナ太りもヒドイ
ということで
昨は身体動かす気満々で
手下を従えて
行ったのですが・・・
入口の張り紙を見て
その場で退会を決意しました
考えてみれば「そりゃそうだ」ですが
ここっとさんにはマスクしてジムは
ムリだわ。死ぬ。
ムシムシして暑い中
ジムに行くだけでマスクが苦しいのに
つけたまま運動はハードルが高すぎる
手下（次男のYくん）も
ムリだと言って一緒に退会。
慣れ親しんだジム
（幽霊会員だったけど。笑）
残念だし、ジムも大変だろうなぁ
と思うけど仕方ない。
入っていく人たちは
若い男の人が多かったな。
マスクしても運動できる
体力のある人たち。
以前はお年寄りや
熟女で賑わっていたのにね。
というわけで、家に帰ってきて
Wiiフィットネス
１５分程度ボクササイズをやって
ダウン！
お夕寝をしたんですが
めっちゃ深く眠れて
すっごく気持ちよかった！
ここしばらく眠りの質が悪くて
悩んでいたんですが、
やっぱ
運動ってすごい！
ジムはやめたけど
頑張って家で身体動かします！
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両方ぽちお願いしまーす。
どんなサプリ飲んでも
やっぱ健康的に身体
動かすことにはかなわない。
しかしわかっていても
続けることの難しさよ・・・
ちなみに、長男は
付き合ってくれませんが
次男のYくんは少し
付き合ってくれます。
ここっとさんのROOMです
おいちいものがわんさか入ってる。
ハーブも充実
