実は、家族の予定など
食材の減り具合いにそんなに影響はないのです。
子どもだって、
おとなだって、
病気じゃないけど、なんとなく
食欲がわかない、とか
おなかが、すいてないな。とか
あります。
中高生なら、買い食いだってするでしょう。
おとなにいたっては、
さらにいろいろ。
そんなことは、
想定内にします。
1週間分を見積もって、購入し
食べきる、
簡単なことです。
努力など、意味はないです。
仕事じゃないんです。
必要なのは、あなたの工夫。
あなたの全力の（または、なけなしの）工夫・アイデアは
あなたが、疲れていなくて、元気なときにしか
発揮できないでしょう。
多すぎる食材、少なすぎる食材、
自分の実力を、把握できていないということです。
家族の誰かが、はしがすすまない状況に
悲しみを示すのは、意味がなく
状況に応じて、好きなモノに差し替える（おかずとかね）
柔軟さを発揮。
まあ、これは物理的なことですね。
工夫。
これにつきます。
自分の頭で考えよう。