『柔道の基本理念「柔能制剛（柔よく剛を制す）」』

柔道の基本理念「柔能制剛（柔よく剛を制す）」

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久々の更新ですので、とっておきの言葉をご紹介します(^^)

私の人生を変えた言葉…

柔能制剛（柔よく剛を制す）

柔らかくしなやかな者こそが、かえって剛強な者に勝つという意味です。

ですが、この言葉は柔弱な者がそのしなやかさによって剛強な者に勝つという意味だけではありません。

・体の小さい者がその機敏さ、小柄さなどを活かして体の大きな者に勝つ

・力の弱い者が技術をもって、力の強い者に勝つ

・力で対抗するのではなく、相手の力を利用することで相手を制する

様々な意味合いで用いられる考え方です。

柔道では、主に

・体の小さい者がその機敏さ、小柄さなどを活かして体の大きな者に勝つ

で使われることが多いのですが、私はこの言葉を次のように解釈しています。

長所と短所は表裏一体。短所を長所として伸ばすこと、短所に焦点をあてるのではなく長所を効果的に活かすことができれば自分より総合的に優れた者、強い者にも勝つことができる。

この言葉と出会うまでは、自分の短所にばかり目がいっており、コンプレックスの塊のような人間でした。

ですが、柔道を修行する過程で、力がなくても力がある相手に勝てることを知り、自分の「短所」を最大限に活かす、自分が持っている「武器」をより効果的に活かすことができれば強くなれることを知りました。

そして、その考え方で人と接するとある変化が自分に起こるのです。

それは…「自分と他人を比較しないようになる」ということです。

他人は他人、自分は自分！

人はそれぞれが天から与えられた武器と環境で、人生という戦場を戦っていかなければならない。

だから、他人と自分を比較して落ち込んだり、自身を憐れむことは無意味！

どんな人にも長所は必ずあります。

例えその長所がその人にとってたった一つしかない長所だとしても、それを伸ばせばきっと自信につながります。

もし、自分の長所が一つも思い浮かばない！

自分には長所は一つもない！

そんな方は短所を違った視点や角度で眺めてみてください。

必ず長所に転化できます。

例えば、人生で最も厄介な…

「マイナス思考(否定的思考)」をする癖があるタイプ

であったとしても、マイナス思考は「慎重」「思慮深さ」を身につけるためには必要不可欠です。

そして、多くの人は「マイナス思考」にとらわれやすいタイプです。

これは、間違いありません。

ですので、マイナス思考ができることは多くの人の痛みを知ることが出来る、ということでもあるのです。

つまり、マイナス思考ができることは「真の」優しさ、思いやりを身につけるための必要条件なのです。

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