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朝ごはん

テーマ: ブログ

今日は昼前に起きました


前夜帰ってきたのが遅くて、寝たのも2時過ぎだったので長めに寝ました


睡眠は遠征先のホテルによるんですが、今回のシンシナティではよく眠れています


ただ今回は食欲がない


なのでプロテインとCCDを混ぜたものを結構飲んでいます。


今日は朝起きてからそのプロテイン+CCDのドリンクを飲み少しゆっくりして、何食べようか考えていたのですが普通のご飯は無理だと判断し、これを注文。




アサイーボウルみたいですがアサイーではなく、パイナップルとマンゴーがメイン



スッキリしてて美味しく食べられました!



今日はとにかく細かく食べて栄養を確保したいと思います

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